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世界微动态丨上汤南瓜苗怎么做好吃_南瓜苗怎么做好吃

来源:互联网    时间:2023-06-04 19:53:23


(相关资料图)

1、素炒南瓜苗材料:嫩南瓜苗,盐,蒜南瓜苗,慢慢的把带刺的粗皮表衣撕干净,掐成手指长的段,保留小嫩叶 2、洗干净,南瓜叶上有一些小绒毛。

2、,用手擦洗就可以了3、蒜切碎,热锅里先炒香蒜4、倒入南瓜苗,翻炒5、炒的过程会出一些水。

3、大概炒3分钟后,加入南瓜花6、等到花颜色变得有点透明,加入盐。

4、再炒一分钟就可以关火了。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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